Johannes Hansen Podcast

#97. Hur bryter jag negativt tänkande?

Om avsnittet:

Veckans avsnitt är en personlig favorit. Det kan mycket väl vara det avsnittet som jag har tyckt mest om att lyssna igenom det senaste året.

 

Jag börjar med frågan om din inställning till förändring och fortsätter med förståelsen för varför det är lätt att avfärda personlig utveckling.

 

Jag ger dig insikten kring vilket mindset som utgör en stark psykologi, och sen följer jag upp med 5 steg för att vända negativa tankemönster med helt avgörande övningar för att steg-för-steg till träna dig till att se livet på ett sätt som gör dig modig och handlingskraftig.

 

Lyssna, reflektera och gör jobbet!

 

› Biljetter Johannes Live: http://bit.ly/2rrt2fk⠀

› Youtube: http://bit.ly/2p7oPNV⠀

› Instagram: http://bit.ly/1QcNuVz⠀

› Nya boken: johanneshansen.com/peppamig⠀

 

Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014), Tough Love (2018) och Peppa mig eller flytta på dig (2020).

#96. Specialavsnitt: Vem är Johannes Hansen?

Om avsnittet:

I det här avsnittet får du lyssna till en serie klipp när jag gästar Framgångspodden och Ångestpodden - som du såklart hittar hela versionerna av genom att googla. Jag svarar på frågorna vem jag är, vad jag jobbar med, vad som påverkat mig under min uppväxt och hur det gick på en av mina första föreläsningar.

Du kommer att kunna använda avsnittet till att fundera på vad som har format dig till den du är, fundera över dina drivkrafter och formulera varför det är viktigt just nu att utmana dina rädslor.

Lyssna, reflektera och gör din handlingsplan!

 

› Biljetter Johannes Live: http://bit.ly/2rrt2fk⠀

› Youtube: http://bit.ly/2p7oPNV⠀

› Instagram: http://bit.ly/1QcNuVz⠀

› Nya boken: johanneshansen.com/peppamig⠀

 

Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014), Tough Love (2018) och Peppa mig eller flytta på dig (2020).

#95. Hur blir jag bättre på coachande ledarskap?

Om avsnittet:

Veckans avsnitt ger dig rätt mindset och 4 konkreta rubriker för hur du kan göra ett bättre jobb för att leda dig själv och andra. Lyssna och gör din egen handlingsplan direkt!
 

› Biljetter Johannes Live: http://bit.ly/2rrt2fk⠀

› Youtube: http://bit.ly/2p7oPNV⠀

› Instagram: http://bit.ly/1QcNuVz⠀

› Nya boken: johanneshansen.com/peppamig⠀

 

Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014), Tough Love (2018) och Peppa mig eller flytta på dig (2020).

#94. Hur bygger jag min mentala styrka?

Om avsnittet:

Veckans podd ger dig perspektiv på vad mental styrka är för dig just nu. Sen följer jag upp med 6 tydliga steg och en övning du kan använda direkt för att känna dig starkare och mer fokuserad.
 

› Biljetter Johannes Live: http://bit.ly/2rrt2fk⠀

› Youtube: http://bit.ly/2p7oPNV⠀

› Instagram: http://bit.ly/1QcNuVz⠀

› Nya boken: johanneshansen.com/peppamig⠀

 

Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014), Tough Love (2018) och Peppa mig eller flytta på dig (2020).

#93. Ska jag ge vår relation en chans till?

Om avsnittet:

Ska jag ge vår relation en chans till? Veckans podd ger dig svaret. Du får även en serie reflektioner för att hålla ett sunt perspektiv kring dina relationer, och en väldigt konkret övning för att göra dig till en bättre livspartner. Lyssna och gör jobbet!
⠀

› Biljetter Johannes Live: johanneshansen.com/live
⠀
› Youtube: http://bit.ly/2p7oPNV
⠀
› Instagram: http://bit.ly/1QcNuVz
⠀
› Nya boken: johanneshansen.com/peppamig
⠀

⠀

Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014), Tough Love (2018) och Peppa mig eller flytta på dig (2020).

#92. Sätt målen för 2020

Om avsnittet:

Nytt år och smartare mål? Missa inte vårens poddpremiär där jag lär dig varför du sätter mål, och ger dig sex konkreta sätt att göra dom till verklighet!
 

› Biljetter Johannes Live: http://bit.ly/2rrt2fk⠀

› Youtube: http://bit.ly/2p7oPNV⠀

› Instagram: http://bit.ly/1QcNuVz⠀

› Nya boken: johanneshansen.com/peppamig⠀

 

Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014), Tough Love (2018) och Peppa mig eller flytta på dig (2020).

#91. Best of 2019 - Del 1

Om avsnittet:

Veckans avsnitt är ett best of. Utdrag ur populära avsnitt från året, men även klipp från Framgångspodden och Ångestpodden. Använd insikterna för att bestämma dig för vad som är viktigt för dig under 2020.

 

› Biljetter Johannes Live: http://bit.ly/2rrt2fk⠀

› Youtube: http://bit.ly/2p7oPNV⠀

› Instagram: http://bit.ly/1QcNuVz⠀

› Nya boken: johanneshansen.com/peppamig⠀

 

Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014) och Tough Love (2018).

#90. Hur jobbar man med oro för pengar?

Om avsnittet:

Vilket är det känsligaste ämnet du kan prata om? Din spontana gissning brukar vara fel. Det är pengar. Speciellt när du inte har några. Veckans podd tränar dig till att se nyktert på din ekonomi. Du kommer att ta de första stegen mot rätt mindset, reda ut varför du är stressad och få flera konkreta steg till att oroa dig mindre för pengar.

 

› Biljetter Johannes Live: http://bit.ly/2rrt2fk⠀

› Youtube: http://bit.ly/2p7oPNV⠀

› Instagram: http://bit.ly/1QcNuVz⠀

› Nya boken: johanneshansen.com/peppamig⠀

 

Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014) och Tough Love (2018).

#89. Open Session vinterspecial

Om avsnittet:

Veckans avsnitt är en vinterspecial med klipp från Open Session-turnén för att inspirera dig till att tänka på vilka förändringar du ska göra under 2020. Lyssna, anteckna och gör jobbet!

 

› Biljetter Johannes Live: http://bit.ly/2rrt2fk⠀

› Youtube: http://bit.ly/2p7oPNV⠀

› Instagram: http://bit.ly/1QcNuVz⠀

› Nya boken: johanneshansen.com/peppamig⠀

 

Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014) och Tough Love (2018).

#88. Stress, ångest och återhämtning

Om avsnittet:

Veckans avsnitt reder ut stress, ångest och återhämtning. Du kommer att lära dig mer om dig själv, få ett par kraftfulla övningar och konkreta sätt att hantera din stress bättre.

 

› Biljetter Johannes Live: http://bit.ly/2rrt2fk⠀

› Youtube: http://bit.ly/2p7oPNV⠀

› Instagram: http://bit.ly/1QcNuVz⠀

› Nya boken: johanneshansen.com/peppamig⠀

 

Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014) och Tough Love (2018).